Wednesday, May 18, 2022

ಒಮಿಕ್ರಾನ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾಸ್ಕ್ …? ತಜ್ಞರು ಹೇಳೋದೇನು?

Must read

ಕರೋನಾದ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕರೋನಾ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಕರೋನಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಾಕೇ? ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೂಡ ಹಲವರಲ್ಲಿ ಮೂಡಿವೆ. ಈ ಕುರಿತಂತೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು?
ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹನಿಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೇವಲ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಂಗಲ್ ಲೇಯರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ವೈರಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳ ದೊಡ್ಡ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಲೇಯರ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ:

ಒಂದೇ ಪದರದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪದರಗಳ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಸಣ್ಣ ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರೋನಾದ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕ ಪದರದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಪೈಕ್ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದಾಗಿ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರದ ಪ್ರಸರಣ ದರವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

Also read:  ಮದ್ಯ ವ್ಯಸನ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು..!

ಯುಎಸ್ ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂಡ ಬಟ್ಟೆಯ ಹಲವು ಪದರಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗನ್ನು ಕೊಳಕು ಆದ ತಕ್ಷಣ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಳಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಎಸೆಯುವಂತೆ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

N95 ಮಾಸ್ಕ್‌:
N95 ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಫೈಬರ್‌ಗಳ ದಟ್ಟವಾದ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

Also read:  ದುಬಾರಿ ವೆಚ್ಚದ ಬಾಡಿ ಪಾಲಿಶ್ ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ

ಹಲವು ತಜ್ಞರು N95 ಮಾಸ್ಕ್‌ಗನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ 95 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಣಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ N95 ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೊರೊನಾ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರೋನಾದಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಒಂದು ಬಾರಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ, ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು.

ಕರೋನವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಡಬಲ್ ಮಾಸ್ಕಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊದಲು ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಬಹುದು. ಮಾಸ್ಕ್‌ನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆವರಿಸಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

Latest article