ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳ ಆಧಾರ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಬಹುದು

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಷ್ಣಾಂಶವಿರುಬೇಕು (ಸಮತೋಲನದ ಉಷ್ಣಾಂಶ) ಆದರೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣಾಂಶ (Over Heat Body) ಉತ್ಪಾದನೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಾಡಿನ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಉಪಾಯಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಾಡಿ ಹೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ತಂಪಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಕೋಲ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣಾಂಶ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.